格林威治标准时间（Greenwich Mean Time），简称GMT，即格林威治天文台的时间，它是国际上普遍使用的一种时区标准。
格林威治天文台位于英国伦敦西部的海格特公墓附近，是世界上最早的天文台，1884年，经国际大会同意，将该地确定为世界时的标准中心，从此开始实行全球统一的格林威治标准时间。
格林威治标准时间与实际太阳时刻之间的差值称为日差，通常以分钟计算，格林威治标准时间是基于地球绕太阳运行一周所用的时间，大约等于24小时。
格林威治标准时间被广泛用于气象预报、金融交易以及各种时间相关的国际协议中，许多国家和地区也将其作为法定时间标准。
由于地球自转速度的变化，格林威治标准时间有时会出现微小的偏差，为了保持准确性，世界各地的时钟需要定期调整。
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